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Il libro che integra il Percorso e lo rende ancora più chiaro e accessibile.
Contiene approfondimenti inediti su entrambe le fondamenta del Percorso stesso: relazione con il cibo e relazione con noi stessi e le nostre emozioni.
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Una raccolta di consigli e pensieri Mindfulness per placare l’impulso della fame emotiva.
Una “pillola” di saggezza meditativa al giorno per coltivare la consapevolezza nella relazione con il cibo, con noi stessi, con l’immagine del nostro corpo e con il nostro sentire profondo.
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La storia di Giorgio Serafini Prosperi: come ho perso 60 kg con la meditazione (e altri segreti)
Quello che troverete in questo libro è la storia di una rinascita. Di come sono riuscito a perdere 60 chili e a non riprenderli più. E di come sono riuscito a farlo senza sottopormi a regimi alimentari restrittivi o interventi chirurgici
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II 12 pilastri per uscire dalla prigione della fame emotiva e assaporare la gioia di vivere
Un percorso di rinascita basato su dodici pilastri, corredati dagli approfondimenti della neuroscienziata Elena Bazzoli e arricchiti da altrettanti strumenti pratici di guarigione.
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Incontri dal vivo
Scopri i Camp, i Seminari, i Ritiri e i nostri percorsi "In Presenza" in cui ci incontriamo di persona in varie città d'Italia!
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Due giorni di full immersion per ritrovare equilibrio e libertà nel rapporto con il cibo
Il Camp è l’occasione per mettere nuovi semi, far germogliare nuove piante di consapevolezza. Per consolidare e per ripartire.
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Un professionista Breaters dedicato a te. Per curare ogni dettaglio della tua relazione emotiva con il cibo.
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Ricevi sostegno individuale direttamente dal co-fondatore di Breaters. Vai alla fonte per un supporto di consapevolezza emotiva tagliato su di te e sulle tue esigenze specifiche.
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Posso esserti accanto guardando con coraggio, insieme a te e alla luce della consapevolezza, le tue emozioni, i tuoi blocchi, le tue scoperte. Illuminiamo angoli bui e varchiamo porte chiuse.
Formazione per professionisti
Scopri i nostri corsi di formazione dedicati ai professionisti della relazione d'aiuto: medici, terapeuti, nutrizionisti, coach, educatori ecc.
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Tre weekend immersivi per radicare la tua pratica professionale e coltivare presenza, consapevolezza e compassione nella relazione d’aiuto.
Radici vive è un laboratorio esperienziale per nutrire la continuità del tuo cammino, approfondendo i pilastri del metodo Breaters.
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20 POSTI DISPONIBILI
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Vuoi essere più efficace nell’aiutare i tuoi clienti e pazienti che soffrono di fame emotiva?
Preparati a offrire ai tuoi pazienti gli strumenti per riconoscere la differenza tra vuoto di cibo e vuoto di senso... e per iniziare a colmarlo di vita.
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Masterclass e Corsi live
Scopri i nostri percorsi immersivi su tematiche specifiche, a numero chiuso, composti da un numero variabile di incontri live online.
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Ti capita di vivere le feste con un nodo allo stomaco più che con leggerezza?
Hai la sensazione che tra pranzi, pressioni familiari, aspettative e solitudini, il tuo rapporto con il cibo peggiori?
Qui troverai uno spazio accogliente dove condividere, respirare e alleggerire il peso che le feste portano con sé.
Dal 4 dicembre all'8 gennaio
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Vuoi risvegliare le parti più autentiche e potenti di te stesso per vivere con più presenza, consapevolezza e libertà?
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Le caratteristiche principali delle persone Altamente Sensibili possono rendere la vita una corsa ad ostacoli...
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