Breaters - Il Percorso di Consapevolezza Alimentare per Perdere Peso

Non ne puoi più di provare diete senza risultati?

Cambia modo di dimagrire.

Liberati dall’ansia del peso con il metodo Breaters.

Inizia Subito! Gratis per 14 giorni

Cos’è:

Con il metodo Breaters ti proponiamo un percorso guidato di consapevolezza emotiva, alimentare e motoria per stabilire una relazione sana e duratura con il cibo, con il corpo e con la mente. Senza diete imposte, medicinali e chirurgia.

 

Rompere l’automatismo

Mediamente si pensa al cibo 250 volte al giorno. Il metodo Breaters ti abilita a riconoscere e accogliere le emozioni legate al cibo prima che si trasformino in impulsi automatici.

Diventare Autonomi

Poco per volta, grazie all’assistenza quotidiana, riuscirai a diventare indipendente nel prenderti cura della tua alimentazione, costruendo una relazione nutriente con il cibo e con il corpo.

Durare nel tempo

Il 98% dei metodi tradizionali per dimagrire falliscono perché non hanno un approccio integrato. Sperimentando uno stile di vita consapevole, il mantenimento di un peso sano sarà più facile.

Come funziona?

Ti manderemo ogni giorno messaggi di testo e audio che ti guideranno in un percorso di consapevolezza che ti aiuterà a riconoscere e accogliere le emozioni legate al cibo e a modificare i tuoi automatismi.

Parteciperai ad incontri settimanali con professionisti che ti aiuteranno ad orizzontarti nel percorso emotivo, fisico e nutrizionale.

Avrai il supporto costante di una community di persone che condividono con te esperienze, dubbi e successi.

Inoltre potrai svolgere un lavoro di gruppo condotto da un professionista e scegliere se fare colloqui individuali.

 

Per quanto tempo?

Basta mezz’ora al giorno per cambiare modo di dimagrire.

Il percorso completo dura 6 mesi.

Puoi disdire l’abbonamento quando vuoi.

 

 

Nel buio della disperazione ho conosciuto il percorso di Breaters. È stato un faro nella notte.

Giuseppe Guerriero

Credo fermamente che ciò che ho trovato in Breaters sia LA via per liberarsi dalla compulsione. Dalla compulsione in generale. ..e da parte mia non può che venire un invito sicuro a conoscere questa via, a cominciare un cammino serio, nella regola e nella morbidezza.

Martina Bersan

A Breaters sono arrivata dal libro di Giorgio. Gli sono molto grata per aver creato questo percorso. Ho trovato accoglienza e supporto concreto. Come non mi era mai successo prima.

Alessandra Santini

Cosa Include

  •  Assistenza Quotidiana
    Ogni giorno ricevi messaggi di testo e audio che ti guidano in un percorso di consapevolezza.
  •  Supporto via Chat
    Un mindfulness counselor risponde alle tue domande, ti aiuta a migliorare le tue abitudini e ti guida nel percorso.
  •  On-line Community
    Entri in contatto con altre persone che come te prendono parte al percorso, in un ambiente sicuro, accogliente e positivo.
  •  Contenuti Disponibili 24/7
    Accedi a tutti contenuti di supporto da una libreria organizzata di approfondimenti video e audio.
  • LIVE settimanali di Domande & Risposte
    Un mindfulness counselor, una nutrizionista e una personal trainer al tuo fianco per facilitarti nel percorso.
  • Piano di Vita Consapevole
    Elabori progressivamente un piano di vita consapevole per continuare il tuo percorso in completa autonomia.
  • Incontro di condivisione settimanale on-line
    Uno spazio di ascolto e di parola per condividere esperienze e lasciar andare ansie e paure. Il gruppo è condotto da un facilitatore mindfulness. | Piano TALK
  • Colloquio individuale settimanale on-line
    Un mindfulness counselor a tua disposizione per incontri individuali settimanali. | Piano FULL

Scegli il piano migliore per te

Inizia la prova gratuita per 14 giorni, la carta di credito non è necessaria.

BASIC
47€ al Mese

Impara a stabilizzare la costanza nell’alimentarti in modo sano!

  • Assistenza Quotidiana
  • Supporto via Chat
  • Contenuti Video e Audio 24/7
  • On-Line Community
  • LIVE settimanali di Domande & Risposte
  • Incontro di condivisione settimanale on-line
  • Colloquio individuale settimanale on-line 
Prova Gratuitamente

per 14 Giorni Free

TALK
97€ al Mese

Alimenta la consapevolezza con l’energia della condivisione! 

  • Assistenza Quotidiana
  • Supporto via Chat
  • Contenuti Video e Audio 24/7
  • On-Line Community
  • LIVE settimanali di Domande & Risposte
  • INCONTRO DI CONDIVISIONE settimanale on-line
  • Colloquio individuale settimanale on-line 
Prova Gratuitamente

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297€ al Mese

Segui una guida esperta per consolidare le risorse a tua disposizione!

  • Assistenza Quotidiana
  • Supporto via Chat
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