Stefania: Se respiro posso scegliere

Stefania porta con sé un rapporto difficilissimo col cibo fin dall’infanzia: diete a ripetizione, tentativi di controllo, ricadute dolorose. Dentro quella lunga lotta scopre che la vera svolta non è restringere o rinunciare, ma radicarsi nel respiro e nel presente. Impara così a scegliere ciò che le fa bene, oltre le abitudini e le paure, trasformando il cibo da nemico a luogo di ascolto. La sua è una delle molte voci che ritrovano libertà e cura grazie al percorso Breaters. Iscriviti al nostro prossimo webinar gratuito 👉 https://it.breaters.com/webinar-live