Giorno 14 – Una saggezza intuitiva

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Ciao,
In questo ultimo giorno della seconda settimana vorrei raccontarti come siamo arrivati all’elaborazione di questo metodo e perché lo riteniamo efficace e duraturo.

Nel video che segue proverò a rendere un po’ più chiaro come continueremo a lavorare insieme se, come ci auguriamo, vorrai proseguire nel percorso con noi.

E ti dirò anche qual è la qualità segreta per rendere possibile quello che magari fin qui non ti è sembrato esserlo…

Dopo questa panoramica, ti do appuntamento alla prossima settimana, perché spero che vorrai continuare a essere dei nostri.

Finora hai avuto un assaggio di alcuni strumenti, esplorato risorse e possibili insidie.

Dalla prossima settimana entriamo nel vivo della relazione cibo/emozioni: il nocciolo della questione.

Impareremo come riconoscere e accogliere i nostri stati d’animo e questo ci aiuterà a ridurre il richiamo del cibo “emotivo”.

Il viaggio alla scoperta di noi stessi è cominciato, insieme costruiremo una nuova possibilità di relazione col nutrirci.

E non solo di cibo…

A domani! 👋

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